דיאטה מהירה מאוד
הקדמה: מהן דיאטות מהירות מאוד? דיאטות מהירות מאוד הן סוג של דיאטה שנמשכת בדרך כלל לפרק זמן קצר. דיאטות אלו בדרך כלל מגבילות מאוד מבחינת צריכת מזון. זה נעשה על מנת לרדת במשקל במהירות ולאחר מכן לשמור על הירידה במשקל לאחר סיום הדיאטה. סוגים אלו של דיאטות יכולים לשמש ככלי לעזרה בירידה במשקל או כהקדמה […]